ダイエットについてのお役立ち情報です。
爽快整骨院はダイエットも得意とする横浜・戸塚の整骨院・整体院です。
延べ施術数５万人以上の実績。日本の古き良き指圧マッサージや、海外で医師と同等の資格者が行う施術を駆使して、肩こり・腰痛・股関節痛や、不調の根本原因となる猫背・反り腰の改善、姿勢改善や骨盤矯正、体質改善や妊活のサポートを提供しています。
寝ているだけで痩せる？ダイエットの効率が上がる方法とは！？
2023年7月21日
「ダイエットをしてもなかなか結果が出ない⋯」
「もっと効率よくに痩せる方法はないのだろうか」
こんなお悩みや考えを経験された方がいるのではないでしょうか。
ダイエットを効率よくするために欠かせないのが、エネルギー代謝を上げることです！そして、組織の代謝を上げるのには呼吸が重要になります！